【中国美食】泥鳅怎么做好吃(泥鳅汤的做法)

泥鳅大家也都不陌生,肉质鲜美,营养丰富,深受大家的喜欢,记得小时候,经常去河里抓泥鳅,泥鳅用来炸、炖、煲汤等都非常的好吃,泥鳅可以搭配豆腐、裙带菜、丝瓜、山药、黄花菜等一起煲汤,根据自己的喜好选择。

泥鳅营养丰富、肉质鲜美,非常的好吃,小时候最喜欢的事就是和同伴一起去抓泥鳅、螃蟹,还是我们的童年好,虽然穷但是快乐,抓回来的泥鳅就会用来炸、炖、煲汤等都非常的好吃,制作还简单,泥鳅可以搭配很多食材来煲汤,营养丰富又好喝,下面就来分享一下泥鳅可以跟什么煲汤。

一、泥鳅酸菜汤

泥鳅1

1、准备食材:泥鳅、酸菜、小番茄、黄花菜、泡姜、青菜、盐

2、把买回来的泥鳅放盆里,加入水养上两天,让泥鳅把肚子里的泥吐干净,洗干净放盆里,加入一点盐,盖上盖子等五分钟。

3、把泥鳅表面的粘液清洗干净,用剪刀把肚子剪开,把泥鳅的内脏处理干净,清洗干净备用,泡姜切丝,酸菜洗干净切小块,黄花菜洗干净,小番茄洗干净切两半。

4、锅里加入一点油,把泥鳅放进去煎制,加入姜片去腥,煎制两面金黄盛出来,砂锅里加入水烧开,烧开后把煎好的泥鳅放进去。

5、加入黄花菜,把酸菜、泡姜丝也放进去,用小火煲四十分钟,青菜洗干净切段,时间到后把小番茄和青菜放进去,加入盐煮两分钟就可以了,营养丰富又好喝。

二、泥鳅丝瓜荷包蛋汤


泥鳅2

1、准备食材:泥鳅、鸡蛋、丝瓜、淀粉、葱花、香油、姜、盐

2、买回来的泥鳅放盆里,加入一点盐,盖上盖子等五分钟,加入一点淀粉抓均匀,多洗几遍,把泥鳅上面的粘液洗干净。

3、姜洗干净切丝,葱洗干净切葱花,丝瓜洗干净去皮切成小块,锅里加入一点香油,打入两个鸡蛋煎成荷包蛋盛出来。

4、锅里重新加入油,把泥鳅放进去,加入姜丝,煎制两面金黄,再加入适量的开水,把荷包蛋、丝瓜放进去,用小火炖煮半个小时,时间到后加入盐调味,撒上葱花就可以喝了。

总结:泥鳅味道鲜美,肉质鲜嫩,营养丰富又好吃,泥鳅煲汤的做法有很多,可以搭配自己喜欢的食材,酸菜、黄花菜、豆腐、荷包蛋、丝瓜等来和泥鳅一起煲汤,都非常的不错,营养丰富又好喝,喜欢的可以试试。

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